成果の声
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4月の計測期間はこちらです🙋♀️✅
＼4月3日(水)〜4月8日(月)／
皆さんのご来店、コーチ一同お待ちしております🙇♀️💕
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皆さんこんにちは♪
本日担当しますのは、渋谷幡ヶ谷店店長の望月です(^O^)
昨日から新年度がスタートしていますね🙋♀️✨
今年は開花が遅く、まだ桜満開🌸とまではいきませんが、
薄手のコートで出掛けられるような気候の日も増えて
少しずつ春の訪れを感じている今日この頃です🤗
今回はメンバーさんに聞いた、ヘルシービューティー成果のお声をお伝えします✨✨
・Mさん（70代）
→ヘルシービューティーを初めて2ヶ月で、以前入らなかったスカートが履けるように♪
・Kさん（50代）
→何をしても落ちなかった体脂肪…ヘルシービューティーを初めて3ヶ月でなんと-2%！！
・Aさん（40代）
→味が美味しくて毎日飲めている♪数字の変化はまだ出ないけど、食べ過ぎ防止になっています。
発売されてから約3ヶ月辺りで、より多くの皆さんが、様々な変化を感じられています☺️💕
やはり何事も継続は力なりですね🙌✨✨
明確に数字の変化として現れた方や、食事の意識が変わった方、成果はそれぞれですが筋トレに加えて食事も頑張る皆さんの意識は素晴らしいです(°▽°)！！
まだあまり成果を感じられていない方も、まずはヘルシービューティーで糖質・脂質をカットできていることが１つの大きな変化です✨✨
これからも筋トレに加えて、余計な糖質・脂質のカットで理想のお体を目指しましょう💪
最後に、皆様から多くいただく質問について3つお答えします(^O^)♪
Q1, 便秘、下痢、お腹が張るのはなぜ？
A1, 糖質・脂質カットによる栄養バランスの変化で、腸内環境が一時的に変化しているから。
お腹を慣らすために、①飲む量を減らす②昼食と一緒に飲む③腸内環境に良い食品をとることで改善されることが多いです。
Q2, 満腹感を感じるのはなぜ？
A1, 大豆タンパクの影響で一時的に満腹感を強く感じているから。
食事が食べられないほど満腹感を感じる方は、①食後に飲む②間食前または間食代わりに飲むことをオススメします。
Q3, 食べ始めてから飲み忘れに気づいたらどうすればいいの？
A3, 食事の30分前（より効果が高いのは10分前）に飲めるのが理想ですが、忘れた場合にはタイミングを気にせずに飲む方が習慣化されやすいです。
食事の途中で飲むのもいいですし、外食時は出かける前に飲むことを試してみてください。
以上、皆さんの成果と成果を出す飲み方のコツでした✋✨
最後まで見てくださりありがとうございました。
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